Mikro-Salatsamen BIO Rucola Blumen 40 g

Echte Superfoods, die Sie zu Hause anbauen können! Verfolgen Sie die Entwicklung der Pflanze blau zu Hause!

Microgreens enthalten 4-40 mal mehr Nährstoffe als ausgewachsene Pflanzen. Rucola ist reich an Antioxidantien, die helfen, den Körper sauber zu halten und zu entgiften: Er vernichtet schädliche freie Radikale und gleicht gleichzeitig Enzymreaktionen in den Zellen aus.
Er schützt die Knochen. Das in den grünen Blättern enthaltene Vitamin K ist besonders gut für die Knochen, hält sie lange gesund und beugt Osteoporose vor.
Um Microsalata zu züchten, brauchen Sie nur Wasser und einen speziellen Topf mit Filteraufsatz! Wir empfehlen den BLUMEN-Keimtopf.

1. 1-2 Esslöffel Samen auf dem Tablett verteilen.
2. genug Wasser in den Topf gießen, um die Samen zu bedecken.
Lassen Sie sie 12 Stunden lang einweichen.
3.
An einen hellen Ort stellen.
5. sobald die ersten echten Blätter erscheinen, kann man sie mit einer Schere abschneiden
und nach dem Spülen sind sie verzehrfertig!
Gesundes und leckeres Superfood!
Frische, schmackhafte Blätter machen jedes Gericht reicher.
Der mild-würzige Geschmack eignet sich besonders für Salate, Käse, Soßen und Suppen.
Auch lecker gemischt mit anderen Salaten.
AUS BIOLOGISCHEM ANBAU